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기억의 원리: 잊을 수 없는 추억은 어떻게 만들어질까요? 들어가며 기억은 우리 정체성의 초석으로, 기쁠 때나 우울할 때나 우리를 지나간 순간으로 데려다주는 힘을 가지고 있습니다. 우리 모두는 세월의 흐름에도 지워지지 않고 마음속에 새겨져 있는 추억을 가지고 있습니다. 하지만 어떤 기억은 끈질기게 달라붙고 어떤 기억은 사라지는 이유는 무엇일까요? 우리 뇌의 내면을 들여다보는 매혹적인 여정을 통해 오래 지속되는 기억의 비밀을 알아보세요. 기억의 풍경: 단기 기억에서 장기 기억으로 우리의 뇌는 복잡하고 다층적인 시스템을 통해 기억을 처리하고 저장합니다. 처음에 경험은 주로 전전두엽 피질에 있는 단기 기억에 저장됩니다. 이 임시 저장소는 제한된 양의 정보를 짧은 기간 동안만 저장할 수 있습니다. 그러나 기억이 오래 지속되려면 장기 기억으로 전환되어야 합니다. 이 전환.. 2023. 9. 21.
사회적 상호작용과 뇌의 역할 들어가며 인간은 본질적으로 사회적 존재입니다. 소통하고, 공감하고, 협력하는 인간의 능력은 문명을 형성하고, 관계를 발전시키며, 문화적 진화를 촉진해 왔습니다. 하지만 이러한 복잡한 사회적 태피스트리의 이면에는 복잡한 신경학적 안무가 숨어 있습니다. 우리 몸의 명령 센터인 뇌는 사회적 상호 작용을 형성하고 지시하는 데 중추적인 역할을 합니다. 뇌가 인간 관계의 경이로운 춤을 어떻게 조율하는지 알아보는 여정에 함께하세요. 사회적 뇌: 핵심 플레이어와 경로 사회적 상호작용의 중심에는 흔히 "사회적 뇌"라고 불리는 일련의 뇌 영역이 있습니다. 여기에는 내측 전전두피질, 편도체, 전대상피질, 섬과 같은 영역이 포함됩니다. 이 영역들은 함께 사회적 정보를 처리하고, 반응을 유도하며, 사회적 세계를 탐색하는 데 도.. 2023. 9. 21.
감정과 뇌: 기쁨, 슬픔, 분노 뒤에 숨겨진 비밀을 밝히다 들어가며 인간의 경험을 그려내는 생생한 감정의 태피스트리인 감정은 복잡하면서도 연상적인 존재입니다. 기쁨의 따뜻함, 슬픔의 무게, 분노의 불길 등 감정은 우리의 생각, 행동, 상호 작용에 깊은 영향을 미칩니다. 하지만 이러한 감정이 급증할 때 우리 뇌의 신경 통로에서는 어떤 일이 일어날까요? 우리의 삶을 정의하는 감정의 이면에 숨겨진 흥미로운 신경과학을 발견하는 여정을 함께 떠나보세요. 기쁨: 행복감의 교향곡 빛나는 감정인 기쁨은 종종 뇌의 보상 시스템, 특히 도파민 경로와 관련이 있습니다. 그 중심에는 즐거운 자극에 활발하게 반응하여 '기분 좋은' 신경전달물질인 도파민을 분비하는 영역인 흑질핵(nucleus accumbens)이 있습니다. 이 신경 화학적 급증은 행복감과 만족감을 유발할 뿐만 아니라 신.. 2023. 9. 21.
동기 부여와 뇌: 도파민과 보상 시스템 들어가며.. 경력에 대한 열망부터 피트니스 목표 설정에 이르기까지 동기 부여는 우리를 앞으로 나아가게 하는 원동력입니다. 동기부여는 우리가 행동을 취하고, 꿈을 추구하고, 도전을 극복하도록 이끄는 내재적인 힘입니다. 하지만 이 강력한 추진력을 뒷받침하는 신경 메커니즘에 대해 궁금한 적이 있나요? 동기 부여의 핵심에는 도파민과 보상 시스템이 복잡하게 얽혀 있는 뇌의 춤이 있습니다. 매혹적인 신경과학의 영역을 파헤쳐 진정한 동기 부여의 비밀을 풀어보세요. 도파민: 동기 부여 분자 흔히 '기분 좋은 신경전달물질'이라고 불리는 도파민은 동기 부여에 중추적인 역할을 합니다. 이 화학적 메신저는 단순히 쾌감을 전달하는 데 그치지 않고 기대감, 보상 예측, 목표 지향적 행동과 복잡하게 연결되어 있습니다. 보상을 기대.. 2023. 9. 20.